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お腹が緊張する原因例
例ではありますが、上記の事が起こ
ると交感神経が過敏に働き自律神経
バランスが崩れお腹の緊張がおこり
ます。また、ここでお腹の緊張も
おこらない方もおられます。体力の
ある方は一つも当てはまらないかも
しれません。お腹の緊張がおこりや
すい方の例としても左記に記載して
います。３つ以上あてはまると自律
神経バランスが乱れやすいです
お腹が緊張すると左図のように
横隔膜が緊張により上がってきます
「げっぷがよく出る」というのも
お腹が緊張している証です
上がったことにより、心臓や肺
などを圧迫してきます。すると
息苦しくなったりドキドキなどの
焦燥感が出ます。 お腹が緊張する
とお腹がドクドク拍動します 拍動
というのは仮に50メートルを走る
と心臓がドキドキします。それがお
腹の中でおこっている状態なので
内臓調整でお腹の緊張を緩めます
この緊張をとると横隔膜が下
がる事になるので呼吸が楽に
呼吸が楽になると副交感神経
が働く事により交感神経との
調和がとれる事により、自律
神経バランスがよくなります
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